大分健康自然食品センター

私の友人・知人には何故か、たくさんの「癒し人」がいます

一緒にお店をしているあむりたの麻美さん、ガーディアンエンジェルのゆみさんとゆうちゃん、ロミロミをしているkihaluちゃん、プハンサロンのまゆみさん・・・・などなど

私は自然食店をしながら、日頃は酵素断食や漢方や鍼灸、ビーワンのお水でデトックス、そして毎週欠かさずヨガをしながら自分の体調を整えています
ので、最近は病院に行くことはなくなりました・・・が、それでも時々疲れが取れない時があるんですよね

昔から「手当をする」といいますが、お腹が痛い時や苦しい時は手を当てたりさすったりしますよね
手からでる生体電流（気）で癒す方法ですが、自分の「気」が下がった時は他の元気な人に手当してもらうと本当に自分も元気になります　
そして、触ってもらって気持のいい人　その方とは「気」が合うといって、話しても楽しいし一緒の時間を過ごすだけでも元気になります。だから、サロンやお店に行って楽しくおしゃべりして施術を受けてリフレッシュして・・・自然とお友達になることも多いです

なので私は時々「癒し人」達に癒されにいきます

今回はシロダーラ　　インドのアーユルベーダの施術技法で、額に30分間オイルをたらしていきます
これは「脳のマッサージ」と言われるほどの究極の癒しで、変性意識（瞑想）状態が体験できる癒しの時間です

最初に上半身のマッサージをしてからシロダーラに入りますが、ほ・ん・と・う・に気持ちイイ
暖かいオイルで頭の中をマッサージされているよう・・・・
寝つきの悪い私も、意識を失ったような深い眠りでほどんど記憶がないです　
強いストレスや悩みで良い睡眠がとれなくなった時、シロダーラは特にお勧めです


麻美さんは専用の機械をつかって施術してくれますが、シロダーラは他ではなかなかやっていないメニューになり大分でも珍しいと思います。
ぜひ一度、脳をマッサージされる感覚を体験してみてください