2010年05月22日

大根菜飯

大根菜飯今日は寂しく1人まかない・・・そんな時は、時間も手間もかけたくな~いicon

でも、お腹すいたなぁ~と思っていると・・・・

新鮮な葉っぱ付きiconの大根がありました。
ので、簡単な大根菜飯にicon

だだ、今日は特別にicon
有精卵があったのでちょっと贅沢な 『大根菜飯丼icon になりました~icon
 
青々した大根葉でのヘルシー卵かけご飯iconicon お腹一杯になりましたicon





私は大根やかぶにに葉っぱが付いていると、母から教わった大根菜飯をしますicon
ただ生の葉っぱを細かく刻んで、塩と混ぜて絞るだけ~後はお好みで、醤油や鰹節、ちりめんや胡麻などを混ぜれば出来上がりicon大根菜飯

火も使わないし材料費もかからないicon 数分で出来る、簡単菜っ葉のお漬物ですicon


玄米ご飯ともよくあいますので、もし大根葉が手に入ったらぜひ試してみてください~icon


大分健康自然食品センターの通販サイト http://www.oita-kenko.com/
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この記事へのコメント
超〜うまそぅ〜(≧∀≦)
今度作ってみよ〜っと
ヾ(^▽^)ノ
Posted by リン at 2010年05月22日 16:55
何それなにそれ~!!!
超うまそうや~!!!
是非食べさせてください
Posted by ITAL at 2010年05月22日 17:37
生野菜の酵素たっぷり!!

これこそまさに(^◇^)

超簡単ヘルシーお手軽料理です~タダだし♪ 

ぜひお試しあれ~~~(^・^)
Posted by ぷみぷみ at 2010年05月24日 14:42
 
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