大分健康自然食品センター

酵素断食セミナーで最も楽しみにしていることは・・・・3人の講師の先生達、それぞれの話が聞けること

もうむか～し昔の学生時代　あまり学校の授業も勉強も好きではなかった私が、最近はすっかりお勉強好きに
といっても内容は。。。健康で美しく幸せになるお勉強　　

私がMI塾（マクロビオティックインストラクター）でお世話になった岡部先生の夢をかなえるマクロビオティックの講座～岡部先生の講座はいつもおやじギャグ満載の楽しくて本当に為になる話ばかり私のマクロの師匠です。


魂の整体師　河野先生のいやしのワークショップ・魂や潜在意識や想いの世界の話～本当に穏やかで優しいヒーラー河野先生は、前回の屋久島断食セミナーで講座を聞いて先生の見えない世界のお話がとっても好きになしました


今回セミナー主催の藤野さん（優しいクマさんのような方）
初めてお会いしましたが、福岡で自然食品店『空の詩』を経営されている方で、経皮毒の話や藤野さんの人生の話、夜にはドキュメンタリー「いのちの響宴」を上映して意見交換会をしたり。。。藤野さんがとてもおもしろい方　でも、いろんな経験から語る話はとても魅力的で深い話でした


心の勉強ができる講座の他には・・・・身体も動かしてリフレッシュ

朝起きてまずは　太極拳

目の前に海と山が見える絶景の芝生の上で　
私は裸足で太極拳～外で裸足になるなんて。。。。いつ以来　足の裏から悪い物を抜いて同時に大地の気を頂ただける感じ

こんな贅沢な朝はありませんね～
はじめてチャレンジした太極拳だったけど、ヨガにも通じるものがあって気持ちよかったです

 











そして朝の運動の後は　梅醤番茶タ～イム　ちゃんと塩分を補給して朝食代わりの酵素も一杯
友達と、朝日のあたるテラスで飲む梅醤番茶は格別でした
一緒に参加したBABYも～気持ち良く芝生の上で朝寝中zzzzz

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まだまだ終わらないｲ～～その③につづく